Na een uur vergaderen met acht mensen voelt de ruimte zwaar en zakt de concentratie weg. Dan klinkt een paar planten voor extra zuurstof als een logische oplossing. Planten maken inderdaad zuurstof, maar veel te weinig om een kantoor of vergaderruimte merkbaar frisser te maken. Bovendien is een tekort aan zuurstof zelden het probleem. Wat je voelt, is meestal een te hoog CO₂-gehalte door te weinig luchtverversing.
Dat betekent niet dat planten op kantoor zinloos zijn. Je moet ze alleen voor de juiste reden neerzetten, en de benauwdheid aanpakken met iets dat daar wél op werkt.
Hoeveel zuurstof maakt een kantoorplant?
Planten maken zuurstof via fotosynthese: met licht, water en CO₂ bouwen ze suikers op en geven ze zuurstof af. Hoeveel dat is, hangt sterk af van de hoeveelheid licht. Buiten in de zon werkt een blad op volle kracht. Binnen, achter glas en onder kantoorverlichting, krijgt een plant maar een klein deel van dat licht. De fotosynthese loopt dan op een laag pitje.
Een mens verbruikt de hele dag door zuurstof, ook als je stilzit. Om de zuurstof van één persoon aan te vullen, zou je een enorme hoeveelheid bladoppervlak in fel licht nodig hebben. Met een handvol potplanten in een vergaderruimte kom je daar niet in de buurt. Daarbij geldt: planten ademen zelf ook, en 's avonds en in het weekend, als het donker is, gebruiken ze netto een klein beetje zuurstof in plaats van dat ze het maken.
Waarom voelt een vergaderruimte dan benauwd?
De lucht om ons heen bestaat voor ongeveer 21 procent uit zuurstof. Ook in een volle, slecht geventileerde vergaderruimte daalt dat percentage nauwelijks. Wat wel snel stijgt, is het CO₂-gehalte. Elke persoon ademt CO₂ uit, en zonder verse lucht hoopt dat zich op.
Een hoog CO₂-gehalte merk je aan:
- sufheid en moeite om je te concentreren;
- een licht drukkend gevoel in je hoofd;
- de indruk dat de lucht "op" is;
- geeuwen, ook als je goed geslapen hebt.
Daarbij spelen warmte en vocht mee. Acht mensen in een kleine ruimte geven samen flink wat warmte af. Een vergaderruimte van 24 graden voelt benauwder dan een van 20 graden, ook bij dezelfde luchtkwaliteit.
Weet je niet zeker welke plant bij jouw plek past?Doe de quiz en vind in 2 minuten jouw groene match.Wat helpt echt tegen een benauwde vergaderruimte?
De oplossing ligt bij luchtverversing. Dit zijn de stappen met het meeste effect:
- Meet het CO₂-gehalte. Een CO₂-meter aan de muur maakt zichtbaar wat je voelt. Veel adviezen gaan uit van een waarde onder ongeveer 800 tot 1.000 ppm voor een frisse ruimte. Loopt de meter daarboven, dan is het tijd om te ventileren.
- Zet ramen of roosters open. Een raam op een kier tijdens het overleg voert CO₂ en warmte af.
- Plan korte pauzes. Na 45 tot 60 minuten even de deur open en iedereen de benen strekken, ververst de lucht en je concentratie.
- Kijk naar de bezetting. Een ruimte voor vier personen is niet ontworpen voor acht. Kies bij grote groepen een grotere ruimte.
- Laat de installatie controleren. Blijft het benauwd ondanks open roosters, dan is de mechanische ventilatie misschien te laag afgesteld.
Nemen planten dan geen CO₂ op?
Wel, maar in dezelfde kleine hoeveelheden als waarin ze zuurstof maken. De twee processen horen bij elkaar. Een plant die weinig licht krijgt, neemt weinig CO₂ op en maakt weinig zuurstof. Het bekende NASA-onderzoek uit 1989 wordt vaak aangehaald als bewijs voor luchtzuiverende planten. Dat onderzoek keek naar het afbreken van stoffen als formaldehyde in kleine, afgesloten testkamers. Het ging niet over zuurstof en het is niet één op één te vertalen naar een geventileerd kantoor.
Dus: zet een CO₂-meter neer voor de lucht, en planten voor alles wat een vergaderruimte daarnaast prettiger maakt.
Waarom zet je dan toch planten in een vergaderruimte?
Omdat groen een kale ruimte menselijker maakt. Een vergaderruimte met alleen een tafel, stoelen en een scherm voelt zakelijk en hol. Een paar grote planten dempen het geluid een beetje, geven de ogen een rustpunt tijdens lange sessies en laten bezoekers zien dat er aandacht is besteed aan de werkomgeving.
Kies voor een vergaderruimte planten die tegen wisselende omstandigheden kunnen. De ruimte is soms dagen leeg, de verwarming gaat aan en uit en er is niet altijd daglicht:
| Plant | Waarom geschikt |
|---|---|
| Kentiapalm (Howea forsteriana) | Elegante, hoge plant die tevreden is met matig licht |
| Rubberplant (Ficus elastica) | Groot, glad blad dat je makkelijk schoonhoudt |
| Yucca (Yucca elephantipes) | Kan tegen droge lucht, mooi bij een raam met zon |
| Zamioculcas (Zamioculcas zamiifolia) | Overleeft een week zonder aandacht |
Let bij een vergaderruimte extra op de verzorging. Omdat er niet dagelijks iemand zit, valt een droge of juist verdronken plant pas laat op. Zet de planten op het vaste gietrondje van het kantoor en kies potten met een waterniveaumeter, zodat je in één oogopslag ziet of er water nodig is. Zo blijft de plant er goed uitzien, ook als de ruimte een week niet gebruikt wordt.
Wil je planten ook gebruiken om een grote ruimte op te delen, lees dan hoe je met een roomdivider van planten zones maakt. Ben je nog aan het plannen welke planten in welke ruimte komen, dan helpt ons stappenplan voor kantoorplanten.
Veelgestelde vragen
Welke plant maakt de meeste zuurstof?
Planten met veel bladoppervlak op een zonnige plek maken de meeste zuurstof. Binnen is het verschil tussen soorten klein, omdat licht de beperkende factor is. Geen enkele kamerplant maakt genoeg om ventilatie te vervangen.
Maken planten 's nachts CO₂?
Ja, in het donker ademen planten en geven ze een kleine hoeveelheid CO₂ af. Op kantoor is dat buiten werktijd, en de hoeveelheid is te verwaarlozen naast wat mensen overdag uitademen.
Hebben luchtzuiverende planten zin op kantoor?
Als sfeermaker wel, als luchtfilter nauwelijks. Een overzichtsstudie van Cummings en Waring liet zien dat je in een gewoon gebouw extreem veel planten nodig hebt om het effect van ventilatie te evenaren. Het label "luchtzuiverend" zegt dus vooral iets over labonderzoek.
Is een CO₂-meter nodig op kantoor?
Niet verplicht, wel erg handig. Hij maakt zichtbaar wanneer een ruimte ventilatie nodig heeft, zodat je niet hoeft te wachten tot iedereen suf wordt.
Wil je een vergaderruimte of werkvloer aankleden met planten die echt ruimte vullen? In de collectie grote kamerplanten vind je soorten die een ruimte meteen een ander gezicht geven. Je bestelling komt rechtstreeks vanuit de kas, met gratis verzending en levering binnen 1 tot 3 werkdagen. Dankzij de verpakking op maat komt ook een grote plant veilig en onbeschadigd aan.
Voor levende planten geldt ons retour- en garantiebeleid.
Meer inspiratie voor plantenverzorging? Volg Pureplant op Instagram voor praktische tips, planteninspiratie en handige weetjes.
