Kleine plantjes slaapkamer: soorten die weinig licht vragen

Een slaapkamer is voor planten een andere wereld dan de woonkamer. Het is er vaak twee tot vier graden koeler, en als de gordijnen overdag dicht blijven, komt er weinig daglicht binnen. Veel populaire kamerplanten kwijnen daar langzaam weg.

Gelukkig zijn er kleine plantjes die hier prima mee omgaan. Denk aan Sansevieria, Zamioculcas, Aspidistra en Hoya. Hieronder vind je tien soorten die het in een koelere, donkerdere kamer volhouden, en lees je hoe je ze daar verzorgt.

Wat maakt een slaapkamer anders?

Vier dingen maken de slaapkamer lastiger dan andere ruimtes. De eerste is temperatuur. Veel mensen slapen graag koel, rond de 16 tot 18 graden. Tropische planten groeien dan langzamer en drinken minder.

Het tweede punt is licht. Blijven de gordijnen of rolluiken tot na het ontbijt dicht, of ga je pas 's avonds weer naar boven, dan krijgt een plant maar een paar uur bruikbaar licht. Staat het raam op het noorden, dan is dat nog minder.

Ten derde droogt de verwarming in de winter de lucht uit. Planten met dun blad krijgen daardoor sneller bruine puntjes. Tot slot is er vaak weinig luchtcirculatie, zeker met de deur dicht. Daardoor blijft vochtige grond langer nat en krijgen schimmels meer kans.

Welke tien kleine planten passen in de slaapkamer?

Deze soorten kunnen tegen minder licht en een koelere kamer. Ze groeien dan wel trager, maar blijven gezond als je het gieten aanpast.

Plant	Licht	Hoogte als klein plantje	Verzorging
Sansevieria (Dracaena trifasciata)	Weinig tot veel	20 tot 40 cm	Grond helemaal laten opdrogen
Zamioculcas (Zamioculcas zamiifolia)	Weinig tot half	25 tot 40 cm	Eens per 2 tot 4 weken water
Graslelie (Chlorophytum comosum)	Half tot licht	15 tot 30 cm	Grond licht vochtig houden
Peperomia (Peperomia obtusifolia)	Half	15 tot 25 cm	Bovenlaag laten opdrogen
Aspidistra (Aspidistra elatior)	Weinig	30 tot 50 cm	Kan tegen koelte tot 10 graden
Epipremnum (Epipremnum aureum)	Weinig tot half	Hangend, ranken tot 1 m	Water als bovenste 2 cm droog is
Aglaonema (Aglaonema commutatum)	Weinig tot half	20 tot 40 cm	Liever niet onder 15 graden
Zwaardvaren (Nephrolepis exaltata)	Half	25 tot 40 cm	Grond gelijkmatig vochtig
Wasbloem (Hoya carnosa)	Half tot licht	Hangend of klimmend	Weinig water, vooral in de winter
Dwergpalm (Chamaedorea elegans)	Weinig tot half	30 tot 50 cm	Grond licht vochtig, geen natte voet

De zwaardvaren is de uitzondering in dit rijtje: die vraagt meer vocht en doet het beter in een slaapkamer met een raam op het oosten. Wil je meer soorten voor weinig licht vergelijken, lees dan onze blog over kleine kamerplanten voor weinig licht.

?% Weet je niet zeker welke plant bij jouw plek past?Doe de quiz en vind in 2 minuten jouw groene match.

Is het slecht om planten bij je bed te hebben?

Overdag maken planten met behulp van licht suikers aan en geven ze zuurstof af. Dat heet fotosynthese. In het donker stopt dat en verbruiken ze juist een beetje zuurstof, net als wij. Dat klinkt spannend, maar de hoeveelheid is heel klein. Een paar kamerplanten verbruiken 's nachts veel minder zuurstof dan een huisdier of een tweede persoon in de kamer.

Sommige soorten, zoals Sansevieria, nemen 's nachts koolstofdioxide op. Dat is een aanpassing aan droge gebieden. Het effect op de lucht in je kamer is echter te klein om te merken.

Hetzelfde geldt voor luchtzuivering. Het bekende NASA-onderzoek uit 1989 keek naar planten in kleine, afgesloten testkamers. Latere analyse van Cummings en Waring laat zien dat je in een gewone woning honderden planten nodig zou hebben om hetzelfde te bereiken als een beetje ventilatie. Zet planten dus neer omdat je ze mooi vindt, en zet voor frisse lucht gewoon het raam op een kier.

Nachtkastje, vensterbank of plank?

Waar je het plantje neerzet, bepaalt hoeveel licht het krijgt en hoe makkelijk het in de weg staat.

• Vensterbank. De meeste lichtplek. Geschikt voor Hoya, graslelie en Peperomia. Let op kou tegen het glas in de winter en schuif het plantje dan een stukje naar binnen.
• Nachtkastje. Vaak een paar meter van het raam, dus weinig licht. Kies hier een Zamioculcas, Sansevieria of Aglaonema. Een zware, brede pot staat stabieler als je 's nachts naar je telefoon of wekker grijpt.
• Plank of kast. Ideaal voor hangende soorten als Epipremnum. De pot staat buiten stootbereik, maar controleer het blad regelmatig op stof, want dat zie je op hoogte minder snel.

Hoe geef je water in een koelere kamer?

In een koele, donkere kamer groeien planten langzamer en verdampt er minder water uit de pot. Daardoor blijft de grond langer nat. Wie hetzelfde ritme aanhoudt als in de woonkamer, geeft al snel te veel water. Dat is de belangrijkste reden dat planten in de slaapkamer het opgeven.

Voel daarom voordat je giet met je vinger in de grond. Is de bovenste twee tot drie centimeter nog vochtig, wacht dan. Bij Sansevieria en Zamioculcas mag de hele pot uitdrogen. In de winter kan het tussen twee gietbeurten wel drie tot vier weken duren.

Gebruik water op kamertemperatuur. Koud kraanwater kan de wortels een schok geven in een kamer die zelf al koel is.

Wat zet je liever niet in de slaapkamer?

Sterk geurende bloeiers, zoals jasmijn (Jasminum polyanthum) of hyacint, kunnen 's nachts als te zwaar ervaren worden. Wat je overdag lekker vindt, kan in een kleine, dichte ruimte hoofdpijn of onrustig slapen geven.

Soorten die veel vocht vragen, zoals Calathea of Fittonia, passen slecht bij de droge verwarmingslucht en de koelere nachten. Ze krijgen snel bruine randen en natte grond trekt schimmel aan.

Heb je last van allergie, kies dan voor planten met glad blad dat je makkelijk afneemt. Behaard of fijn blad houdt stof vast. Houd ook de bovenlaag van de grond droog, zodat er minder kans is op schimmel.

Veelgestelde vragen

Is het ongezond om planten in de slaapkamer te hebben?

Nee, voor de meeste mensen niet. Planten verbruiken 's nachts een heel klein beetje zuurstof, maar dat is verwaarloosbaar. Let alleen op natte grond, die schimmel kan geven, en op sterk geurende bloeiers. Heb je een schimmel- of pollenallergie, kies dan soorten met glad blad en giet spaarzaam.

Welke plant geeft 's nachts zuurstof af?

In het donker geven planten vrijwel geen zuurstof af. Soorten als Sansevieria nemen 's nachts wel koolstofdioxide op, als aanpassing aan droge gebieden. Het effect op de lucht in een slaapkamer is te klein om iets van te merken. Ventileren doet veel meer.

Hoeveel planten kun je in een slaapkamer zetten?

Er is geen maximum voor je gezondheid. Praktisch gezien bepaalt het licht hoeveel planten het goed doen. Twee tot vijf kleine planten op de lichtste plekken werkt meestal beter dan een volle kamer met planten in donkere hoeken. Zo houd je het overzichtelijk bij het gieten.

Welke kleine plant kan tegen een donkere slaapkamer?

Zamioculcas, Sansevieria en Aspidistra kunnen het beste tegen weinig licht. Ze groeien dan traag, dus geef ook weinig water. Een slaapkamer zonder raam is voor elke plant te donker. Dan heb je een groeilamp nodig.

Op zoek naar een plantje voor naast je bed? In onze collectie planten voor de slaapkamer staan soorten die met minder licht overweg kunnen. Je bestelling heeft gratis verzending en levering binnen 1 tot 3 werkdagen. De planten komen rechtstreeks vanuit de kas en worden verstuurd in een verpakking op maat, zodat je plant veilig en onbeschadigd aankomt.

Blijkt je levende plant bij aankomst niet goed, dan kun je terugvallen op ons retour- en garantiebeleid voor levende planten.

Meer inspiratie voor plantenverzorging? Volg Pureplant op Instagram voor praktische tips, planteninspiratie en handige weetjes.