planten voor in je kamer

Wil je wat meer groen in je slaapkamer, maar vraag je je af of planten 's nachts wel verstandig zijn? Daar hoef je je normaal gesproken geen zorgen over te maken. In het donker stopt de fotosynthese en ademt een plant wel zuurstof in, maar de hoeveelheid is zo klein dat dit voor een normale slaapkamer geen praktisch verschil maakt. Belangrijker is dat je een plant kiest die past bij de temperatuur, hoeveelheid licht en verzorging in jouw kamer.

Heb je weinig licht of wil je vooral weinig werk aan je planten? Dan zijn soorten zoals Sansevieria, Zamioculcas en Aspidistra praktische keuzes. Ook de plek waar je ze neerzet maakt verschil.

Wat doen planten in het donker?

Zodra het donker wordt, stopt de fotosynthese. Dat is het proces waarbij een plant met licht onder andere zuurstof produceert. In de nacht gebruikt een plant dus geen licht om zuurstof te maken, maar vindt er wel ademhaling plaats. Daarbij neemt de plant een kleine hoeveelheid zuurstof op en geeft hij koolstofdioxide af.

Dat klinkt misschien alsof een plant in je slaapkamer zuurstof wegneemt. In de praktijk is die hoeveelheid bij normale kamerplanten zo klein dat je daar in een slaapkamer geen rekening mee hoeft te houden. Er is dan ook geen goede reden om een paar planten uit je kamer te verwijderen omdat je bang bent dat ze 's nachts zuurstof verbruiken.

Ook met verhalen over luchtzuiverende planten is het goed om realistisch te blijven. Onderzoek laat zien dat planten stoffen uit de lucht kunnen opnemen, maar dat betekent niet dat een paar planten in huis de ventilatie kunnen vervangen. Wageningen University & Research beschrijft dat planten inderdaad bepaalde vluchtige stoffen kunnen opnemen, waarbij onder andere het blad, de wortels en het groeimedium een rol spelen.

Wil je een fijne slaapkamer? Zie planten daarom vooral als een natuurlijke toevoeging aan je interieur. Goede ventilatie blijft belangrijker voor een gezond binnenklimaat.

Wat maakt een slaapkamer anders?

Een slaapkamer heeft vaak andere omstandigheden dan een woonkamer. De gordijnen zijn 's avonds dicht, er komt minder daglicht binnen en de temperatuur ligt soms wat lager. Zeker wanneer je 's nachts met het raam open slaapt, kan dat invloed hebben op hoe snel de potgrond uitdroogt.

Dat betekent niet dat je een vast schema voor water geven kunt gebruiken. Kijk liever naar de plant en de potgrond. Een koele kamer droogt vaak minder snel uit dan een warme kamer. Geef je dan toch iedere week dezelfde hoeveelheid water, dan kan de grond te lang nat blijven.

Vooral planten die gevoelig zijn voor te veel water hebben daar last van. Sansevieria is bijvoorbeeld aangepast aan drogere omstandigheden en heeft liever dat de potgrond tussen gietbeurten opdroogt. Ook Zamioculcas slaat water op in zijn wortelstokken en vraagt daarom weinig water.

Heb je een koele slaapkamer? Controleer dan eerst de potgrond voordat je water geeft. Zo voorkom je dat je uit gewoonte giet terwijl de plant het nog helemaal niet nodig heeft.

?% Weet je niet zeker welke plant bij jouw plek past?Doe de quiz en vind in 2 minuten jouw groene match.

Welke acht planten zijn geschikt voor je kamer?

Niet iedere slaapkamer heeft dezelfde hoeveelheid licht. Kies daarom niet alleen op uiterlijk, maar kijk ook naar de plek waar de plant komt te staan. Onderstaande soorten kunnen interessant zijn wanneer je een plant zoekt die met minder licht of een rustige verzorging overweg kan.

Plant	Botanische naam	Licht	Water
Sansevieria	Sansevieria	Weinig tot helder indirect licht	Pas wanneer de potgrond grotendeels is opgedroogd
Zamioculcas	Zamioculcas zamiifolia	Weinig tot indirect licht	Schaars; laat de potgrond goed opdrogen
Aspidistra	Aspidistra elatior	Weinig tot gefilterd licht	Wanneer de potgrond begint op te drogen
Epipremnum	Epipremnum aureum	Indirect licht, verdraagt minder licht	Wanneer de bovenlaag opdroogt
Graslelie	Chlorophytum comosum	Indirect licht	Regelmatig, maar voorkom langdurig natte grond
Philodendron scandens	Philodendron scandens	Helder indirect tot minder licht	Wanneer de bovenlaag licht is opgedroogd
Aglaonema	Aglaonema	Indirect licht tot halfschaduw	Regelmatig, afhankelijk van de potgrond
Dracaena	Dracaena	Helder indirect tot minder licht	Laat de potgrond tussendoor licht opdrogen

De exacte waterbehoefte hangt af van de potmaat, temperatuur, luchtvochtigheid en hoeveelheid licht. Gebruik de tabel daarom als richtlijn en niet als vaste kalender. De RHS noemt onder meer Sansevieria, Aspidistra, Epipremnum en Philodendron als soorten die geschikt kunnen zijn voor omstandigheden met minder licht of wisselende temperaturen.

Vooral Sansevieria en Aspidistra zijn interessant als je weinig tijd aan verzorging wilt besteden. Sansevieria verdraagt weinig licht en heeft relatief weinig water nodig. Aspidistra staat juist bekend om de tolerantie voor weinig licht en wisselende omstandigheden.

Waar zet je planten in je kamer?

De beste plek hangt in de eerste plaats af van het licht. Een plant die veel licht nodig heeft, zet je dichter bij het raam. Soorten die minder licht verdragen, kunnen wat verder de kamer in staan. Houd er wel rekening mee dat 'weinig licht' niet hetzelfde is als volledige duisternis. Ook een sterke kamerplant heeft licht nodig om te groeien.

Een plek naast het raam is vaak praktisch. Je kunt de plant daar voldoende daglicht geven zonder dat hij midden in de kamer staat. Op een kast kan ook, zolang er op die hoogte nog genoeg natuurlijk licht komt.

Aan het voeteneind van je bed kan een plant mooi staan, maar let op de loopruimte. Je wilt de plant gemakkelijk kunnen water geven zonder er iedere keer omheen te moeten lopen. Zet een grote plant daarom liever niet op een plek waar je 's nachts langs moet.

Pal boven je bed is meestal ook niet de handigste plek. Een zware pot of grote plant kan vallen wanneer hij wordt aangestoten. Daarnaast maakt zo'n plek het verzorgen lastiger. Kies liever een stabiele ondergrond waar je de plant goed kunt bereiken.

Hoe houd je planten rustig zonder gedoe?

Een slaapkamerplant hoeft geen dagelijks project te worden. Kijk af en toe naar het blad en voel aan de potgrond. Zo merk je sneller of de plant dorst heeft of juist te nat staat.

Stof op de bladeren kan bovendien het oppervlak bedekken dat de plant gebruikt om licht op te vangen. Bij planten met grote bladeren kun je het stof daarom af en toe voorzichtig met een zachte, licht vochtige doek verwijderen. De RHS adviseert dit bijvoorbeeld bij Aspidistra.

In de winter groeit een plant meestal minder actief. Geef daarom niet automatisch evenveel water als in de zomer. Zeker in een koele slaapkamer kan de potgrond langer vochtig blijven. Minder vaak controleren is niet nodig, maar minder vaak water geven kan wel logisch zijn wanneer de grond minder snel uitdroogt.

Let ook op radiatoren. Een plek direct boven of naast een warmtebron kan voor sommige soorten minder prettig zijn. Kijk daarom niet alleen naar de beschikbare ruimte, maar ook naar de temperatuur op de plek waar je de plant wilt neerzetten.

Wil je meerdere planten in huis combineren? Bekijk dan ook de kamerplanten van Pureplant. Zo kun je per ruimte kijken welke plant past bij het licht en de hoeveelheid verzorging die je wilt geven.

Welke planten kun je beter niet in je slaapkamer zetten?

Niet iedere plant is even prettig voor een slaapkamer. Sterk geurende soorten zijn bijvoorbeeld niet voor iedereen een fijne keuze. Zeker in een kleine kamer kan een duidelijke geur snel overheersen.

Ook planten die veel vocht vragen zijn minder handig wanneer je slaapkamer koel en droog is. Je loopt dan het risico dat je de plant steeds extra moet verzorgen om hem tevreden te houden.

Kijk daarom niet alleen naar de vraag of een plant in een slaapkamer kán staan. Vraag jezelf ook af of de omstandigheden bij de plant passen. Dat voorkomt teleurstelling en maakt de verzorging een stuk eenvoudiger.

Bij Pureplant krijg je je plant met gratis verzending, binnen 1 tot 3 werkdagen, rechtstreeks vanuit de kas en met een verpakking op maat. Zo weet je vooraf wat je kunt verwachten wanneer je een levende plant bestelt.

Meer inspiratie voor plantenverzorging? Volg Pureplant op Instagram voor praktische tips, planteninspiratie en handige weetjes.

Veelgestelde vragen over planten in je kamer

Is het slecht om planten in je slaapkamer te hebben?

Nee. Voor de meeste mensen is er geen reden om planten uit de slaapkamer te weren vanwege hun zuurstofverbruik in de nacht. In het donker stopt de fotosynthese, maar de hoeveelheid zuurstof die een normale kamerplant tijdens de ademhaling gebruikt is klein. Zorg voor een prettig binnenklimaat vooral voor voldoende ventilatie en kies een plant die bij je slaapkamer past.

Welke plant maakt 's nachts zuurstof aan?

Planten maken overdag via fotosynthese zuurstof. Sommige soorten worden genoemd als planten die ook 's nachts zuurstof zouden afgeven, maar daar moet je voorzichtig mee omgaan. Voor je slaapkamer is het belangrijker om een plant te kiezen die weinig licht en weinig water verdraagt. Sansevieria is daarvoor een praktische keuze.

Hoeveel planten mogen er in een slaapkamer staan?

Er is geen vast maximumaantal planten voor een slaapkamer. Eén plant kan al genoeg zijn om groen toe te voegen. In een grotere kamer kun je meerdere soorten combineren. Kijk vooral of iedere plant voldoende licht en ruimte krijgt en of je de verzorging kunt bijhouden. De grootte van de kamer is dus belangrijker dan een specifiek aantal.

Welke plant kan in een kamer zonder direct zonlicht?

Veel kamerplanten hebben geen direct zonlicht nodig. Sansevieria, Zamioculcas en Aspidistra kunnen bijvoorbeeld goed omgaan met minder licht. Helemaal zonder licht kan geen normale kamerplant langdurig groeien. Staat een plek erg donker, zet de plant dan dichter bij een raam of gebruik aanvullende groeiverlichting.